TANKSPRIDDA-SKOLAN
Det finns de som måste ha ordning för att kunna vara tankspridda. För dem och alla andra som ostört vill gå runt i sina egna tankar har Tankspridd.se följande grundkurs:
1. Lär dig rutiner. Som att så fort du kommer hem lägga nycklar, plånbok och andra viktiga saker på en bestämd plats.
2. Gör Att-göra-listor. Stryk saker på listan när de har gjorts. Det är härligt tillfredsställande.
3. Lär dig att prioritera: Om du har tio saker att göra, men bara tid för tre…
4. Programmera in kom-ihåg för viktiga födelsedagar. Gör det i mobilen eller genom tjänster som på www.smsit.se, som skickar sms på de dagar du lagt in.Det finns också en hemsida Birtday.se . Där kan du lägga in födelsedagar på släkt och vänner.
5. Koder att minnas: skriv in alla koder på ett lösenordsskyddat dokument. Ge dokumentet ett nonsensnamn som inte väcker nyfikenhet. Glöm inte dokumentets namn och lösenord…
Bloggar: sjukdom, smärta,kronisk smärta, hälsa, sjuk, psykologi, hjärnan, neuropsykologi, vetenskap
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar